從去年五月台灣疫情爆發➡️經過平靜期➡️現在又再度面臨疫情升溫的狀況。
疫情迫使我們改變生活及工作型態。熟悉的步調又得再度花時間＆精力適應，我們的腳步感覺被催促著快點跟上這變化...席捲而來的負面情緒、焦慮等等,有時讓你我都招架不住...。
這種因周圍的動盪導致的情緒＆內在狀態的不穩定、沒安全感，
有什麼植物能幫助我們嗎？
當然有！
環境變動期的適用植物，非從頭到腳都能用、也非常普遍的家庭用油-「唇形科」莫屬！
💜唇形科植物特性： 繁殖力強、變種率高、花朵像是張開的嘴唇(心機的構造為了提高授粉率)、效果快。
💜誰適用？—身處節奏快的環境、性子急的階段、重視自我、生活要精算的人、追求攀升、需要快速適應。
💜適用唇形科常見的內在裝態：堅強與脆弱交織、內心各種衝突、總是忙東忙西但容易徒勞無功。
💜有哪些植物是唇形科？—高地薰衣草、迷迭香、羅勒、香蜂草、薄荷、快樂鼠尾草...
當我們遇到狀況，而不知道挑選哪種植物精油時，非常推薦大家可以認識一下「植物的科屬」。
用「以形補形」的概念來選擇適用的植物。
像這類「繁殖力、適應力極佳的唇形科」，同樣也非常適合用於「變化多端的疫情」。
近期疫情升溫，或許又會面臨很多作業模式必須暫改為線上操作。
曾看過許多老師、家長為了協助小孩線上學習，已對各種app、電子產品暸若指掌了！
有人能輕鬆適用、有人則需要更長更久的時間。
如果你覺得變動期好辛苦、
讓你感覺不輕鬆、心情不好、做事效率低下...
就來用唇形科吧！
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💜這邊提供「唇形科各個單方的市價」讓大家心裡有個準則：
（植物像菜一樣，都有季節性、時價，如購買的價格與市價落差太大，建議三思後再考慮是否購買）
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✅用唇形科游刃有餘面對變動期！🐎
✅少見又珍貴的香蜂草💜
✅舒服清新的香氣🧘🏻
💐複方的高CP值：用「平易近人的價格」卻能用到「單買超貴的單方植物」(例如香蜂草)、安全溫和、長期使用也不易產生抗性＆過敏反應。
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香蜂草、冬季香薄荷、高地薰衣草、快樂鼠尾草、迷迭香、甜馬鬱蘭.
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字在自在，自己存在於自在裡，自在做自己。
放心做自己，放心品味自己，放心了解自己，
放心釋放自己，將自己交給自己，自在自己，
悅納自己，喜歡自己，讚美自己，接受自己。
Always Stand By You！
你不曾察覺它，你常疏忽它，但你總會發現，最愛你的是它。
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香蜂草的元素
主要成分50%-70%為香葉醛和橙花醛，這是兩種正-反式同質異能素，統稱為檸檬醛。亦含有香茅醛，以及少量的芳樟醇帶著蜂蜜檸檬清香的香蜂草原產於地中海東部和西亞，廣傳至法國後成為普遍且容易栽種的植物，多年草本植物，耐濕耐熱分枝性強，可長30-60公分高，有絨毛的莖與小葉且葉片上的脈絡明顯。7-10月開花季節，有白色和黃色品種。葉子與花蒸餾的濃郁的香甜味中，帶有一絲的檸檬及蜂蜜的清甜香，在希臘的原文中，melissa指的是蜂蜜，所以香蜂草也被稱為『蜂蜜花』。
古羅馬人認為它是月神Artemis的化身，因此會種在神廟的週圍，將此珍貴獻給神明。阿拉伯最偉大的醫生-阿維森納(Avicenna)，認為香蜂草會使人保持愉悅，強化心臟，延年益壽。著名的藥草大師Paracelsus也推崇香蜂草為萬靈丹。法國常以香蜂草製作成夏日保健飲料，稱之為加爾幕羅水(Carmelite water)，能免於失眠頭痛和神經痛之苦，迄今法國人仍保有此傳統。
歐美人也常將乾燥的香蜂草煮成 Melissa Tea，用來針對感冒引起的發燒解熱劑。在精油的使用方面，以花朵連同葉片一起蒸餾，雖然香蜂草的栽種普遍且分布範圍廣，但因其水分含量極高、萃油量相對低，而夾其橙花醇的主成分，以獨特葉蜜香拉開橙花濃郁的香調，於效益和價格上直逼橙花。
帶著檸檬甜的香蜂草，在生活及醫療記載中的用途非常廣泛，諸如食補、抗痙攣、驅風、發汗、癒合傷口、鎮靜、助眠、強化記憶、降低壓力引起的頭痛等等( Moradkhani, H.等人. Melissa officinalis L., a valuable medicine plant : A review (Review), 2010)
英文名 / 拉丁學名：Melissa / Melissa officinalis
科別：唇型科
產地：法國/ France
萃取：花朵嫩葉 / 蒸餾
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冬季香薄荷 清道夫‧薄荷黑馬
冬季香薄荷是具有歷史的傳統美食，為用於沙拉和調味的芳香植物 ( Silva, F.V.M., Phytochemical profile and anticholinesterase and antimicrobial activities of supercritical versus conventional extracts of Satureja montana,2009)，在精油上的科學研究指出，其類黃酮素和三?烯成分，透過不同機制作用，產生的協同效應，能舒緩身心，已達到身心靈平衡狀態。
(Momtaz, S.An update on pharmacology of Satureja species; from antioxidant, antimicrobial, antidiabetes and anti-hyperlipidemic to reproductive stimulation .2010. )
英文名 / 拉丁學名：Winter savory / Satureja montana
成份：以香芹酚、百里酚為主成分，含少量的γ-?品烯及，β-芳樟醇。
產地：法國/ France
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高地薰衣草 芳療代言人
常青型灌木，可生長到3-4英呎高度，在春夏會開著雅緻的紫藍色花朵。自1920年化學家雷內摩莉斯‧蓋特佛塞 (Rene-Maurice Gattfosse)意外使用薰衣草癒合傷口的發現，讓他首次提出了芳香療法Arometherapy而成芳療之父，薰衣草因此聲名大噪，焦孟不離芳療，廣受大眾喜愛的程度，百年非但未減分毫，更因在科學及臨床上廣被研究其豐富優質效益的關係，可謂為芳療代言人。
英文名 / 拉丁學名：Highly Lavender / Laverdula angustifolia
科別：唇型科
成份：以乙酸沉香酯為主，α松油醇、α沉香醇、α派烯及檸檬烯…等為輔。
萃取部位 / 方式：花朵 / 蒸餾
產地：法國/ France
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快樂鼠尾草 鎮靜止痛
成份：以沉香醇、α松油醇及乙酸沉香酯所組成之精油。
英文名 / 拉丁學名：Clary Sage / Salvia sclarea
科別：芸香科/ Rutaceae
產地：法國/ France
萃取：花苞芽 / 蒸餾
說明：清澈之眼‧淨化我心
主產於法國南部高原草本植物，生命力強，莖幹高度50～60公分左右，葉片呈心型狀，穗狀花序中的粉紅色、紫色、淺黃紫色花苞非常清新可人。快樂鼠尾草的「Clary」，源於拉丁文的「淨化」演化而來，亦名清澈之眼。而拉丁學名「Sclarea」源自希臘文的「堅硬skleria」，則延伸於它的花瓣末端有一硬塊。帶有芬芳清新又迷醉誘人的香氣，是紓壓情緒放鬆焦慮的好選擇，這也是為什麼有越來越多的學術研究著眼於其對人體神經系統的應用。(Setzer, W.N.,Essential oils and
anxiolytic aromatherapy (Review),2009.)
快樂鼠尾草精油能有效抑制脂質過氧化，降低氧化傷害的發生。
(Ogutcu, H.,Bioactivities of the various extracts and essential oils of Salvia limbata
C.A.Mey. and Salvia sclarea L,2008.)
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迷迭香 呼喚心靈‧回春妙方
屬於常綠灌木且帶著僅有小型昆蟲才能吸取花蜜的白色或藍紫色花朵，其針葉形狀，呈現堅韌、灰綠的顏色。迷迭香的拉丁學名拆成『ros』和『marinus』，原意是『Mist of the sea海之朝露』；迷迭香將換化在大海的水滴中，引領著海上迷失的航行者，踏上歸途。是十四世紀的匈牙利皇后伊莎貝拉(Isabella)的回春秘方『匈牙利皇后之水The Queen of Hungary’s Water』，以迷迭香、檸檬、橙花…等祕方來保養肌膚，讓波蘭的國王都情不自禁的跟她求婚，而伊莎貝拉那時已經72歲了！迷迭香與羅勒、薄荷被稱為『三大利腦精油』，其提振精神、趕走瞌睡蟲的效果十分受人肯定，在疲倦、昏沉及嗜睡時，重新恢復活力、集中注意力。
成份：由氧化物及單萜烯所組成。
英文名 / 拉丁學名：Rosemary / Rosmarinus officinalis
科別：芸香科/ Rutaceae
產地：摩洛哥/ Morocco
萃取：花、葉子 / 蒸餾
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甜馬鬱蘭 肝之如飴‧甘為您付出
Marjoram英文名字源自於拉丁文的珍珠「margaron」、字首的Marjor有偉大的意思，珍貴且值得被讚賞的，拉丁學名是源自於希臘文中的「Orosganos」，原意是「快樂的山」，因此希臘人拿來祝福新婚的夫妻永浴愛河，除了是幸福的象徵之外，也常被使用在烹飪上的調香料上。對於保護肝臟，增進肝功能運作上非常優越，在脣型科中謂為養肝之首。
成份：由4-?烯醇所組成。
英文名 / 拉丁學名：Marjoram / Origanum majorana
科別：芸香科/ Rutaceae
產地：埃及/ Egypt
萃取：葉子 / 蒸餾
桃市粧廣字第 1040924 號
疫情期間，你們最不適應什麼變化呢？
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